當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 有種水果,像甘蔗,但比甘蔗細壹些,是剝開來吃的,果肉是白色的,像香蕉。據說是因高梁變異而形成的。有

有種水果,像甘蔗,但比甘蔗細壹些,是剝開來吃的,果肉是白色的,像香蕉。據說是因高梁變異而形成的。有

這種水果叫甜蘆粟又稱甜高渜可以生津開胃,可以說是老少皆宜的小零食。果汁多味道甜,果肉松脆,吃起來也方便,只要將外殼撕開就可以食用。壹般見的最多的就是青色的和黃色的兩種。甜蘆粟富含豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質,還有稀有的鐵、鈣、磷等多種營養成份;又有清熱解毒之功效,在夏天吃的話可以清熱解肺。