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雪燕要煮多久才能吃?

雪堰要煮30分鐘左右,直到雪堰透明有香味。如果雪裏蕻的烹飪時間太短,雪裏蕻不熟,吃後就不容易吸收雪裏蕻中的大量營養。如果雪燕煮的時間過長,會破壞雪燕中的營養成分,使身體難以補充壹些必要的營養。

雪堰要煮30分鐘左右,直到雪堰透明有香味。如果雪裏蕻的烹飪時間太短,雪裏蕻不熟,吃後就不容易吸收雪裏蕻中的大量營養。如果雪燕煮的時間過長,會破壞雪燕中的營養成分,使身體難以補充壹些必要的營養。