立秋糊秋肥、肉、蛋、菜、魚和酒。
當妳情緒飽滿的時候，妳會好好休息。
(2)
飽餐壹頓，心情舒暢，心情愉快。
紅塵不憂。
立秋是二十四節氣中的第13個節氣，每年的8月7日、8日或9日為立秋。這壹天，民間稱為“貼秋膘”。人們在初秋時流行用吊秤稱體重，並與長夏的體重進行比較，以測試他們的肥胖程度。減肥被稱為“苦夏”。當時人們往往只以胖瘦來判斷健康。當然，減肥的話還需要“補”。彌補的辦法就是“糊秋肥”，吃好吃的。當然，吃肉是首選。