2.洗幹凈,
3.加入壹些食用堿,攪拌均勻。用壹些堿不容易變質。
4.洗葉子。
5.拿兩片,把它們卷成壹個角度。
6.放紅豆和小米。
7.滾下來,
8.包成粽子的形狀,
9.用線把它系緊,
10.包粽子,
11.將豆子浸泡在水中,
12.放在電壓力鍋裏,裝滿清水。
13.煮三個小時。
14.煮紅豆小米餃子。
1,速凍魷魚圈空氣炸鍋200度,15分鐘左右。
2.魷魚圈炸後外脆內嫩,是孩子們最愛吃的食物。不過炸魷魚圈太油膩了。用九陽空氣炸鍋做魷魚圈,香而不膩,色澤鮮艷,酥脆爽口,吃起來更健康。
3.魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵,對骨骼發育和造血非常有益,可以預防貧血。魷魚不僅富含蛋白質和人體所需的氨基酸,還是壹種含有大量