為什麽晚飯不能吃蕎麥面？

晚上餓的時候不能吃蕎麥面，因為蕎麥面不容易消化，會導致肥胖。晚上9點以上最好不要吃蕎麥面，因為蕎麥面不容易消化，吃得太晚可能會引起腸胃不適，影響正常睡眠。

蕎麥面條簡介:

蕎麥面是用蕎麥面和水切成面團的細面條，屬於面條。營養豐富，食用方便，是陜北人民喜聞樂見的大眾食品。

蕎麥起源於亞洲。蕎麥多產於寒冷地區，在貧瘠的土地上也能生長，如朔州、山西、陜北的山區，土地貧瘠，不適宜種植小麥。所以自古以來就有吃蕎麥的習慣。