醋蛋是由日本流傳到我國的保健食品,制作方法:先取180毫升米醋裝入大口瓶裏。然後將1個洗凈的生雞蛋放入瓶內浸泡。經過1~2天,蛋殼被軟化,只剩壹層薄皮。用筷子挑開薄皮。把蛋清、蛋黃與米醋攪勻,即成“醋蛋”。服用方法是:取“醋蛋”26~36毫升,加適量蜂蜜,再加入2~3倍的溫開水調勻即可服用。早晨空腹服下,每日1次,1個“醋蛋”分7天服完,30~45天為1個療程。
醋蛋用於防治動脈粥樣硬化、腦血栓、高血壓、心肌梗塞、骨質增生、糖尿病、失眠等病癥。
1,哈密瓜1個,1/2獼猴桃,1/8甜瓜,1/4香蕉蘋果,藍莓適量,哈密瓜1個。
2.制作外果皮,將哈密瓜對半切開,用鮮果球挖掘機挖出合適的哈密瓜球。挖不幹凈的哈密瓜。用勺子清理果肉。
3.制作內容物,用鮮果球挖掘機挖合適的西瓜球、獼猴桃、香蕉蘋果,切成喜歡的形狀。
4.最後,將新鮮水果放入外果皮中,放上適當的藍莓,