白醋能減肥嗎？

不，這對妳的健康不好。午飯後半小時可以喝15到20毫升的白醋，可以幫助消化，增加胃酸的分泌，減少食物在胃裏停留的時間。但長期每天喝，會降低胃酸分泌的能力。壹旦停止喝白醋，吃和以前類似的食物，食物就不容易消化，就會引起腹脹腹痛等消化不良。

白醋是烹飪的酸味輔料，色澤鮮艷，酸味醇厚。除了3-5%的乙酸和水之外，它不含或幾乎不含其它成分。用蒸餾酒發酵，或直接用食品級醋酸勾兌。無色，味道簡單。可以用來炒菜、腌制鹹菜、酸蘿蔔等零食，也可以作為家用清潔劑，比如清洗咖啡機內部的水垢。