泡黑枸杞的禁忌泡黑枸杞需要註意哪些問題？

1的水溫適合怕熱的枸杞所含的原花青素。水溫過高會影響其功效。建議用60度以下的溫水沖泡。

2不適合患有高血壓、過於急躁的人；不適合正在感冒發燒的人。

3忌濃茶。壹般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉中含有鞣酸，濃茶含有較多的鞣酸，會影響人體對有效成分的吸收，降低其療效。最好在服藥2 ~ 3小時後飲用。

4忌生冷油膩的肉類。生冷油膩的肉類會加重體內濕氣，刺激腸胃，使腸胃難以消化吸收。為了保證黑枸杞的保健效果，調理期間最好不要吃這類食物。