但需要註意的是，如果為了減肥而人為排濕，吃了壹些不該吃的藥，恐怕會造成不良後果。如果人體比較胖，或者說是說體內濕度大，其實是體內水蒸氣排泄不暢，問題主要是脾臟的功能！凡是長期飲食不規律的人，慢慢的腸胃不好，睡眠不好，身體虛弱，精神萎靡，脾虛，就會覺得自己胖，不靈活，不是簡單的“祛濕”就能解決的。