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牛蛙肉怎麽處理最嫩

1.牛蛙解凍後洗凈。

2.倒入所有腌制調料:料酒、醬油、白胡椒粉、油、澱粉,腌制30分鐘。鹽腌後會出水。記得扔掉多余的水。

3.大蒜去皮後,用刀面壓壹下,不壓就裂了。將洋蔥和生姜切片。

4.將辣椒切成片。

5.將比平時多2倍的油倒入鍋中。

6.油熱後,倒入蔥、姜、蒜翻炒出香味。

7.倒入青蛙肉,攪拌均勻。

8.倒入胡椒粉,倒入豆瓣醬和豆瓣醬攪拌均勻。

9.加入白糖和少量白胡椒,倒入半碗水,攪拌均勻,小火將水煮沸4分鐘,收湯後出鍋。