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什麽水果對腎好?對腎臟有好處的水果有哪些?

1,桑葚,具有滋補肝腎的作用,可治療肝腎精血不足引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、盜汗等癥。

2、覆盆子,有補腎固精的功效。

3、栗子,具有補腎強筋的作用,可治療腎虛、腰膝酸軟。栗子可以生吃,也可以煮熟吃,可以補腎。不建議油炸食用,其營養價值會嚴重受損。

4、無花果,具有養肝益腎的作用,可用於治療肝腎不足引起的腰膝酸軟、神疲乏力。

5、黑葡萄,具有補腎養肝的作用。