吃柿子有什麽好處？吃柿子的功效和作用。

1，吃柿子有潤肺生津、解酒通便的好處。柿子含有多種活性物質，包括類胡蘿蔔素、黃酮類、脂肪酸、酚類、氨基酸和微量元素，可廣泛用於醫藥、保健和化妝品。

2、潤肺生津:柿子具有潤肺生津的功效，適用於發熱、煩渴、肺熱咳嗽者。

3、潤腸通便:柿子富含膳食纖維，有潤腸通便的功效。

4、解酒:柿子能促進人體血液中乙醇的氧化，減少酒精對身體的傷害，可用於解酒。