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絲瓜可以和肉壹起炒嗎?

是的,妳可以。絲瓜不僅可以用來炒豬肉,還可以用來炒牛肉、雞肉、羊肉。肉片可以提前加入生粉、醬油、糖等調料腌制,這樣可以使肉更嫩更入味。

絲瓜可以和肉壹起炒嗎?

絲瓜炒肉可以根據個人口味加入鹽、料酒、醬油、蔥、姜、蒜等調料調味。

絲瓜是涼性蔬菜,吃起來香甜絲滑。非常適合炒菜或者煲湯。

絲瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及維生素B1、維生素C、皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味物質、瓜氨酸等營養成分。