女子1拳主食多少克？

女人1拳頭的主食是80g ~ 100g。主食是指餐桌上的傳統主食。以大米為例。大米也是日常生活中常見的主食。女性拳頭大小為1的米飯壹般為80g ~ 100g，視女性手的大小而定。主食是指餐桌上的傳統主食(如谷類、豆類和薯類)，是人類日常飲食所需蛋白質、澱粉、油脂、礦物質和維生素的主要來源。因為它們是碳水化合物尤其是澱粉的主要攝入來源，所以以澱粉為主要成分的大米、小麥、玉米等谷類，以及土豆、紅薯等塊莖類食物被不同地區的人們視為主食。壹般來說，主食中含有碳水化合物。