面粉200g，全麥面粉50g，雞蛋2個，黃花半朵，番茄半個，1小洋蔥，水適量。
佐料
油適量，鹽適量，五香粉適量。
步驟
1.將黃花切成細絲
將洋蔥切絲
3.將西紅柿切成丁
將面粉放入碗中
5.將蔬菜倒入面粉碗中，加入雞蛋。
6.加入適量的鹽
7.加點水做面糊。
8.鍋中倒入適量的油，倒入面糊，慢慢煎。
9.煎至兩面金黃。