如何正確使用白樺茸泡水？

1，白樺可以磨成粉或切碎後浸泡壹小時，然後用大火煮，再用小火煮30分鐘，煮三次，然後汁壹起倒，壹天三次，每次壹杯，飯前壹小時更好。如果是粉末，可以直接服用，當然煎服效果會更好。

2.白樺對亞健康人群和慢性病患者有壹定的預防作用，還可以預防腫瘤。此外，還能防止癌細胞轉移，增強機體免疫力，對糖尿病、高血壓、肝炎等也有防禦作用。合理利用白樺，對身體更好。