陽月華？:6件
佐料
冰糖？:50克
茯苓？:3g
米:50克
水:1000毫升
具體步驟
第壹步
1.烏梅洗凈，放入無紡布茶包中；大米洗幹凈；
第二步
2.用食品加工機將茯苓粉碎成粉末(或請藥店處理)；
第三步
3.將烏梅和水放入砂鍋，大火燒開，煮15分鐘；
第四步
4.取出茶包，加入大米和茯苓粉，燒開，轉小火40分鐘，加入冰糖。
第五步
5.自然冷卻後，放入冰箱冷藏。