2.雪燕還含有L-巖藻糖,這是壹種可以幫助人體膠原蛋白再生的元素。我們都知道,隨著年齡的增長,人體內的膠原蛋白會不斷流失。從25歲開始,逝去的速度會加快,可以看到人的皮膚和身體在老化。多吃雪燕可以防止膠原蛋白的流失,幫助人體重建膠原蛋白。