1，體質差，抵抗力差的人；
2.精力下降，容易疲勞的人；
3、健美、減肥；
4.生長發育中的嬰兒、兒童和青少年；
5.備考時需要補腦的同學；
6、營養不良、貧血、偏食；
7、病後和術後恢復情況；
8.需要特殊營養補充的孕婦。
但需要註意的是，如果攝入過多的蛋白粉，不僅沒有好處，還會有副作用，因為蛋白質的分解產物在體內堆積，會影響正常的肝腎功能和免疫力低下，攝入過多的動物蛋白還會誘發心臟病。另外，對蛋白質過敏的人不適合服用。