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牛仔骨練習

紅燒牛骨:1)牛骨用清水浸泡30分鐘左右,然後切成小塊。胡蘿蔔、洋蔥切成滾刀塊,芹菜切成段。

2)將瀝幹血水的牛骨晾幹,用刀背拍幾下,然後放入鍋中,加少許油,油熱後放入牛骨,煎成兩面取出。

3)鍋中倒入油,油溫熱時放入姜片,小火煸炒,放入醬油、甜面醬、海鮮醬、番茄醬,慢慢煸炒出醬香,放入煎好的牛骨,倒入沒過牛骨的水,放入冰糖,大火燒開,轉小火3。

0分鐘。

4)30分鐘後,

加入胡蘿蔔塊,煮5分鐘,然後加入洋蔥和芹菜。

5)壹起再煮10分鐘,最後大火收汁。