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菠菜葉可以吃嗎?

空心菜葉可以吃。

材料:空心菜500克。

輔料:花生油50g,鹽2g,糖5g,冷醋半勺,醬油2勺,65438+蠔油0勺,辣椒醬2勺,十三香少許。

1.首先,把空心菜切成小塊,清洗幹凈。

2.燒開水,加入少許油和鹽,加入空心菜不超過兩分鐘。

3.把幹了的水撈起放在盤子裏,用筷子開壹點,以免發黃。

4、加入鹽、醬油、蠔油、糖、冷醋、辣椒醬、十三香,再倒入壹勺熱油刺激出香味。

5、攪拌均勻,靜置兩分鐘,入味後即可食用。

6.成品。