1，沒錯，桑葚性寒味甘，屬於心、肝、腎經。具有生津潤燥、養血滋陰的功效。主要用於治療肝腎不足、心悸失眠、頭暈耳鳴、血虛便秘、頭發早白等癥。桑葚富含鞣酸、蘋果酸、脂肪酸和維生素C，營養極其豐富。
2.喝泡過水的桑葚能有效降低血小板聚集，預防動脈硬化，還具有抗炎、抗病毒、降壓的作用。還能提高免疫力，抗衰老，清肝明目，緩解眼睛疲勞。但桑葚性寒，脾胃虛寒，不適合大便溏
1，沒錯，桑葚性寒味甘，屬於心、肝、腎經。具有生津潤燥、養血滋陰的功效。主要用於治療肝腎不足、心悸失眠、頭暈耳鳴、血虛便秘、頭發早白等癥。桑葚富含鞣酸、蘋果酸、脂肪酸和維生素C，營養極其豐富。
2.喝泡過水的桑葚能有效降低血小板聚集，預防動脈硬化，還具有抗炎、抗病毒、降壓的作用。還能提高免疫力，抗衰老，清肝明目，緩解眼睛疲勞。但桑葚性寒，脾胃虛寒，不適合大便溏薄的人。