春季播種時間為3月上旬,苗齡30 ~ 40天,4月中旬進行大田種植。那些在保護區種植的可以在2月下旬播種。育苗棚的適宜溫度應控制在65438±08℃~ 20℃。超過25℃時,要註意通風,培養溫度不能低於10℃。露地種植前壹周應逐漸增加通風,以鍛煉幼苗。春天播種,通常在5月初至5月下旬收獲。西蘭花,中熟品種生育期為100~115天,早熟品種為95 ~ 100天。
1.氣血兩虛的情況下,可以吃壹些具有補氣血功效,藥食同源的食物,如人參、核桃、龍眼肉、阿膠、蜂蜜、沙棘、麥芽糖等。中醫說氣血生化之源是中焦的脾胃,所以飲食上要盡量選擇甘、黃的食物。如小米、大豆、玉米、紅薯、南瓜、黃豆芽、胡蘿蔔、土豆、黃桃、枇杷、芒果、菠蘿等黃色食物。
2.當然,氣血虧虛嚴重的患者可以在醫生的指導下,選擇四君子湯、八珍顆粒、十