2.地菜雖然是野菜,但營養豐富,含有大量的胡蘿蔔素、B族維生素和維生素C,鈣、鐵的含量也比較高,具有清熱止血、清肝明目、利尿消腫的功效。“三月三,地方菜煮雞蛋”是江南壹帶的俗語。3月3日前後壹周,可享用“水煮蛋配地方菜”。