靈芝核桃茶
原料:雲傑靈芝5-10克,核桃仁10克,枸杞10克。
做法:飲用前將三味原料用開水浸泡8分鐘左右,反復沖泡至水無色無味。
原理:靈芝對機體生理有雙向調節作用,補腎益氣,提高機體免疫力。?枸杞養肝;滋腎;潤肺,核桃:?核桃不僅是最好的健腦食品,還具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、消腫消毒的作用。它也是神經衰弱的治療劑。