可以的,可以做成當歸黃芪紅棗排骨湯食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:當歸 15克、黃芪 20克、排骨 適量、枸杞 12顆、紅棗(切半去核) 8顆。
1、紅棗枸杞當歸黃芪。
2、排骨冰箱取出。
3、放在鍋裏焯壹下。
4、把焯好的排骨放在湯碗中。
5、把紅棗枸杞當歸同排骨壹起放在湯碗中,加入三小碗水。
6、燉湯三腳架放進水鍋裏。
7、放入準備好的食材。
8、開火燉50-60分鐘。
9、關火前的20分鐘放入枸杞。
10、然後盛出,這樣就完成了。