咽喉炎不宜吃幹燥辛辣的油炸食物,應多吃水分含量高、易吸收的水果和蔬菜,如蘿蔔、白菜、番茄、冬瓜、石榴、柿子、獼猴桃、櫻桃、西瓜、梨、香蕉、柚子、橙子、蘋果、檸檬、山竹、楊桃、葡萄等。應避免火龍果、芒果、葡萄等熱帶水果。