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血鰻怎麽吃最營養,燉什麽藥材好?

食材

主料

血鰻

4條

新鮮黃豆

50g

輔料

適量

步驟

1.選取鮮活的血鰻,用溫水洗凈表皮粘液。

2.取出膽囊,取時用小刀劃破其頭尖至臍部的中間部位,膽囊便會露出來。

3.黃豆洗凈。

4.將黃豆放進砂鍋。

5.加入處理好的血鰻,加入清水。

6.先大火煮開。

7.再轉小火煮20分鐘。

8.加入鹽與調味。

9.裝碗即可食用。