如何降低海龜敏感度

1.使用避孕套:使用避孕套可以減少對陰莖頭部的直接刺激程度，從而降低敏感度。2.練習呼吸控制:深呼吸可以幫助放松身體，減少不適和敏感。性交時可以試著深呼吸來放松自己。3.采取不同的性姿勢:嘗試不同的性姿勢，可以改變刺激的方式和強度，降低龜頭的敏感度。4.適度減弱刺激:在性交過程中，可以適度減弱手和嘴的刺激，可以降低敏感度。5.增加前戲時間:適當的前戲可以幫助身體逐漸進入更加放松愉悅的狀態，從而降低龜敏感。6.鍛煉腹肌和骨盆肌:適當的運動可以增強對身體的控制力，有助於降低龜的敏感度。