將1羊肉洗凈剁成麻將牌,放入開水中,加入料酒和八角焯幾分鐘後取出洗凈。2白蘿蔔洗凈,去皮,切成滾刀塊。紅棗洗凈。
3.將鍋內油加熱至六成熱,然後轉小火加入姜、蔥、八角、蒜、茴香、香葉、桂皮、冰糖翻炒至香。4將羊肉塊翻炒,加入陳皮、生抽、老抽,翻炒上色,加入適量開水(以略溢出羊肉為宜),轉大火煮開,轉小火煮90分鐘。
5加入白蘿蔔塊和紅棗繼續燉至酥爛。