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- 萵苣蕨葉可以吃嗎?
萵苣蕨葉可以吃嗎?
妳是說萵苣葉,對嗎?可食用,營養價值高。可以生吃,比如拌醋蒜泥或者蘸甜面醬,也可以當湯喝。我們經常蒸著吃。方法是:洗凈控水,切成2-3CM長的段,放入鍋中,放少許油,拌勻,加入面粉,用手揉搓使葉子松散涼透,然後放入蒸籠蒸熟,涼透後拌入蒜泥,加入味精、香油、鹽,但不要加醋。很好吃。妳不妨試試。這種蒸菜是這裏的特產,可以用很多種蔬菜或者野菜來做,比如芹菜葉、胡蘿蔔葉、洋槐花、薺菜等等。
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