材料:排骨500克,鮮土茯苓250克,
輔料:紅小豆適量、薏苡仁適量、姜片適量、蜜棗適量、新會陳皮適量、鹽適量。
鮮土茯苓豬骨湯
1.豬骨、姜片用冷水放入鍋中,血水焯水,清水洗凈;完全排空以備備用;
2.新鮮土茯苓加少許水即可;
3.赤小豆、薏米、陳皮、蜜棗洗凈備用;
4.將以上準備好的所有食材放入砂鍋中,加入適量的水;
5.高熱後轉小火兩小時左右,食用前加鹽調味。