安賽蜜是國際公認的食品添加劑，而且熱量低，不含糖，糖尿病人都可以吃。但是吃多了會對人體造成傷害。
經常食用人工合成甜味劑過量的食物，會對人體的肝臟和神經系統造成傷害，尤其是對老人、孕婦和兒童。如果短時間內大量食用，會引起血小板減少，導致急性大出血。
所以，食用正規廠家生產的、經過安全認證的、含有這類合成甜味劑的食品，對身體是無害的。
建議:不要喝太多。