孩子經常便秘應該吃什麽？

孩子吃什麽治療便秘？壹般有以下幾種食物，可以多給孩子準備壹些。1.富含膳食纖維的食物，如玉米粉、蕎麥粉、紅薯等，可以做成玉米粉饅頭、煮玉米粉粥、蒸蕎麥粉饅頭、蒸紅薯等，對兒童便秘可以起到治療作用。二是富含纖維的水果，如香蕉、獼猴桃、菠蘿等。，都是可選的。第三，可以喝酸奶，酸奶富含益生菌。益生菌可以在腸道中發揮生物調節作用。對於便秘的孩子，便秘可以治療，腹瀉的孩子也可以治療腹瀉。所以對於便秘的孩子來說，多喝酸奶是有好處的。