當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 怎麽用最低的火煮綠豆湯?

怎麽用最低的火煮綠豆湯?

1,大火煮了大概10分鐘。綠豆湯的熬制時間取決於妳想從綠豆湯裏得到什麽效果和需求。如果要清熱解暑,烹飪時間更短。綠豆的清熱降火功效在綠豆皮,所以不能久煮,大概10分鐘。

2、綠豆湯怎麽煮:取適量綠豆,洗凈後放入鍋中,然後倒入適量冷水煮。煮開後,煮約10分鐘。這時候綠豆湯的顏色還是綠色的。這種綠豆湯降火解暑效果最好。如果繼續烹飪,降火解暑的有效成分很可能被氧化。