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- 那種水果含有更多的鉀。
那種水果含有更多的鉀。
富含鉀的水果:1。香蕉香蕉果肉富含鉀。2.西瓜汁含有大量的鉀。3.桃子,果肉含有大量的鉀。4.檸檬,檸檬果肉含有大量的鉀。橘子的果肉和果汁含有大量的鉀。6.柚子,其果肉也富含鉀。含鉀量前三位的水果是椰子、鮮棗和菠蘿蜜,每100g含鉀量分別高達475mg、375mg和330mg。其他含鉀量高的水果有黑加侖、香蕉、龍眼、番石榴、櫻桃、石榴、杏、無花果、檸檬、醋栗、橙子、荔枝、柿子、楊梅、李子、獼猴桃、甜瓜、芒果、草莓、橙子、桃葡萄、枇杷、菠蘿、柚子、人參果、西瓜、梨。
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