1、枸杞:是壹種常見的滋補食品,夏天可以和蓮藕壹起煮,使湯的滋補效果更好。
2、紅棗:蓮藕湯裏加紅棗可以增加湯的甜味,特別適合女性朋友。
3.胡愛山:把藕和湯壹起煮,味道可以互補。用它們煮的湯性質溫和,味道鮮美。
4、豬骨:豬骨蓮藕湯,湯汁清甜,味道清香,藕粉糯甜而不失脆感,還能吸收煲湯時產生的油脂。
5、紅豆:鮮甜的紅豆因為蓮藕的加入,有了壹種清新的味道。夏天,做這麽好吃的菜,吃之前冷藏壹下,美得真爽。