第壹，火鍋
1.將籽洗凈，放入海鮮火鍋中。等到顏色熟到肉變成粉紅色的時候，就可以吃了。配火鍋醬非常好吃！
第二，燒烤
1.明火燒烤:將洗凈的籽黑塗上壹層食用油，放在炭火上燒烤，即可刷上燒烤醬，又香又好吃。
2.烤箱烹飪:將洗好的種子刷上壹層燒烤醬，用錫紙包好，放入烤箱，烤至成熟，取出後撒上喜歡的調料，也可以在家烹飪出美味的炒貨。