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鯽魚湯怎麽煮才有營養?

這是我的專長。我做的鯽魚湯大家都贊不絕口,又簡單又好吃又有營養。

先把鯽魚洗幹凈,放油裏炸壹下。

將姜片放入水中,將水燒開,放入炸好的鯽魚,繼續用大火煮至湯汁呈乳白色,再加鹽和味精,最後撒些蔥花調色,也可以不撒,壹份美味的鯽魚湯就上桌了。

註意:鹽壹定要晚點放,火壹定要大。不能加鍋蓋。除了鹽、味精和姜之外,其他調料都不用,煮出來的鯽魚湯香味濃郁,沒有腥味。如果先放鹽,就不會乳白色了。

可以根據自己的口味加點大白菜或者豆腐壹起煮。