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用開水還是冷水煮魚頭湯?

用熱水煮魚頭湯,既能保證魚頭湯沒有腥味,又能把魚頭湯燉成乳白色。

魚頭湯的做法:

1,準備食材:魚頭壹個,嫩豆腐半斤,姜,蔥少許,胡椒粉,雞精,鹽。

2.魚頭洗凈,從中間對半切開。

3.鍋裏放油,燒至七成熱。將魚頭片放入鍋中煎至兩面微焦。

4.加入洋蔥和姜,直到稍微炒熟。註入熱水以不過魚頭為宜。大火覆蓋,煮至沸騰。換成小火煮十幾分鐘,直到湯汁呈乳白色。加鹽、雞粉、胡椒粉調味。

魚頭湯的好處:魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量低。具有健脾益氣、暖胃養顏、潤膚養顏的功效。