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食物也要用不同的方式吃。這種食物妳吃夠了嗎?

首先,芹菜和胡蘿蔔炒肉

材料:豬肉100克、芹菜150克、胡蘿蔔半根、鹽3克、食用油30克、姜6克、白蒜10克、黑木耳60克、生抽8毫升、白糖4克。

做法:1。黑木耳提前泡發,肉切片,香菜切段,胡蘿蔔切片,姜切片,蒜切片。

2.鍋中熱油,將肉片翻炒至變色,然後加入醬油和鹽,炒勻,備用。

3.洗鍋,重新加熱油。將蒜片和姜片炒至6成熟。

4.加入黑木耳,繼續翻炒壹會兒。

5.然後加入炸好的肉片。

6.此時加入鹽和糖,攪拌均勻。