中國居民膳食指南要求不包括()
A. 禁止吸煙 B. 多吃蔬菜.水果和薯類 C. 如飲酒應限量 D. 吃清潔衛生不變質食物 E. 每天吃奶類大豆及其制品
答案:禁止吸煙
拓展《中國居民膳食指南(2022)》提煉出了平衡膳食八準則:壹、食物多樣,合理搭配;二、吃動平衡,健康體重;三、多吃蔬果、奶類、全谷、大豆;四、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;五、少鹽少油,控糖限酒;六、規律進餐,足量飲水;七、會烹會選,會看標簽;八、公筷分餐,杜絕浪費。