2.小米用清水洗凈，浸泡約1小時。
3、南瓜去皮去籽，切塊蒸熟。
4.紅棗洗凈，切成條狀。
5、小米鍋放松煮沸，水燒開後，改中小火，繼續煮，用勺子不停攪拌，防止粘鍋。
6.6、7月份小米熟到成熟時，加入紅棗繼續煮，繼續攪拌。
7.1989年煮至成熟時，加入蒸熟的南瓜，攪拌片刻，即可食用。
8.將粥放入碗中，撒上熟芝麻，淋上蜂蜜拌勻。