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香瓜的皮和籽能吃嗎

能。香瓜的籽中含有糖分,香瓜皮營養豐富,有多種維生素和礦物質,如維生素A、維生素B、維生素C、鎂、鈉、鉀等,食用對身體有益。但香瓜皮和果肉壹起食用時,會讓果肉的口感下降。

香瓜的皮和籽能吃。香瓜的籽中含有糖分,香瓜皮營養豐富,有多種維生素和礦物質,如維生素A、B、C和鎂,鈉、鉀等,食用對身體有益。但香瓜皮和果肉壹起食用時,會讓果肉的口感下降。