紅小豆薏米水有什麽作用和禁忌？

1，赤小豆、薏苡仁有健脾祛濕的功效。赤小豆具有消腫、利尿、排膿、解毒的作用，主要用於下肢脹滿水腫、風熱痹痛、關節腫痛、腸癰腹痛。也可單煎。

2、糯米健脾祛濕，還能緩解關節之弊，有止瀉的作用。同時糯米有清熱排膿的功效。

3.薏米和紅小豆其實都是藥食兩用的功能性食品。除了飽腹感，它們還能起到健脾利濕的作用，但需要很長時間才有療效。

4、紅豆、大麥都有點甜，性涼，有點寒，脾胃虛弱的患者不適合長期服用。