2.準備好所需材料,洗凈的檸檬,消毒過的可密封廣口瓶(玻璃瓶和不銹鋼都可以,記得消毒),蜂蜜和刀具;
3.將檸檬盡量切成薄片;
4.先在罐子底部放壹片切好的檸檬。
5.檸檬表面塗壹層蜂蜜;
6.再拿壹塊蓋起來,以此類推;
7.最後壹層壹定是蜂蜜。最後將罐子密封,放入冰箱冷藏4-7天即可沖泡。
8.取檸檬時用幹凈的筷子,兩片檸檬拌蜂蜜就行,溫水沖泡(60-70攝氏度左右)!
1,艾草不能天天吃。艾葉味辛、苦、溫。艾葉毒性不大,不建議天天吃,因為畢竟是藥。艾葉具有溫經散寒、止痛止血的作用,適用於虛寒癥和出血。
2.壹般艾葉都是煎煮的,也就是說艾葉會放入中藥大方中。艾葉攝入過多,會出現中毒癥狀,如口幹、口渴、心悸,甚至肌肉震顫、痙攣。所以艾葉不適合天天吃,少量沒有太大問題,但是不建議天天用,因為會積累藥物。如果偶爾