羊肉想要煨煮到軟爛的程度,是需要兩個半小時的時間。
正宗手把肉的做法如下:羊排2.5斤、老姜30克、花椒粒3克、精鹽12克、大蔥30克
1、羔羊排冷水沖洗幹凈,泡3遍每遍20分鐘除去血水。
2、半鍋水入大蔥燒開,放入羊排焯燙3分鐘去除血沫和膻味,溫水把焯燙過的羊排沖洗幹凈。
3、半鍋溫水放入羊排、姜片和花椒盒,大火燒開10分鐘轉小火慢煮壹個半小時至羊肉脫骨。
4、羊排盛出,淋壹層湯汁,均勻撒上細鹽即可。
5、手把肉成品圖。
1、苦菜營養豐富,含蛋白質、脂肪、維生素、苦甘、膠質,清熱解毒,活血化瘀,消癰排膿,治闌尾炎、瘡瘍。由於其抗菌消炎的作用,偏方預防和治療流行性感冒和扁桃體炎。舌紅、炎癥也適合吃苦味的蔬菜。
2.苦味蔬菜的吃法有很多。用涼菜炒,包子做餡,餃子做揉面。最常見的吃法是涼拌。燒開水後加入醋和蒜油,清爽方便。鹹菜除了鮮食,還可以泡水吃。