男人喝什麽湯？

1、牛肉西紅柿湯。牛肉是肉類(除肝臟)中含鐵最多的，中醫講也是補氣血，調脾胃上好的食物，且熱量也不高。

2、淮山枸杞子鮮菌牛尾湯。牛尾對男人來講是非常好的補氣、養血的食物,同時還具有強筋骨,健體態的作用。

3、當歸紅棗老鴨湯。當歸有補血、養血之功效，對面黃血虛、唇甲蒼白、心悸眩暈有壹定的食療作用。鴨的基本營養要素有代射能，粗蛋白質，粗纖維、鈣、磷、多維和微量元素等。