1,助消化。壹般來說,咖啡因可以刺激神經和肌肉,使人感到神清氣爽,抗疲勞。咖啡還可以幫助消化,幫助脂肪的分解。
2.咖啡的減肥作用主要體現在,喝咖啡更有精神,提神,能讓人積極活動。
3.咖啡的抗氧化作用可以抵抗人體內的自由基,預防心腦血管疾病的發生。
4.咖啡中含有嘌呤,可以防止眼睛幹澀。
5.咖啡可以緩解失眠引起的頭痛。