孕婦可以吃葛根湯，葛根湯有降血壓、預防妊娠高血壓、清熱解毒瀉火的作用。此外，該湯營養豐富，可以補充孕期所需的營養，提高孕婦的抵抗力，有助於寶寶的發育。但要註意葛根湯性涼，孕早期不要喝，容易引起流產。最好在孕中期服用，此時胎兒發育良好，相對穩定。孕中期胎兒發育更快，需要更多的營養。孕中期最好註意飲食營養，也需要及時補鈣，以免影響胎兒骨骼發育。最好喝純牛奶，吃蝦皮，可以補鈣。